随着大暑的到来，气温持续攀升，对呼吸系统健康构成了不小的挑战，作为医院的呼吸治疗师，我深知高温环境下，呼吸系统疾病的发病率会显著增加，一个值得关注的问题是：在大暑期间，如何有效预防和缓解因高温引起的呼吸道问题？
高温易导致人体出汗增多，体内水分流失加快，这可能引起呼吸道黏膜干燥，降低其防御能力，进而增加呼吸道感染的风险，保持充足的水分摄入至关重要，高温还可能加剧哮喘、慢性阻塞性肺疾病等慢性呼吸系统疾病的病情，导致呼吸困难、胸闷等症状加重，对于这类患者，我建议他们在大暑期间减少户外活动，使用空调或风扇调节室内温度，同时定期开窗通风，保持空气流通。
对于有呼吸系统疾病史的人群，我建议他们定期进行呼吸功能评估和监测，以及时发现并处理因高温引起的呼吸问题，保持乐观的心态和良好的生活习惯也是预防呼吸道疾病的重要措施。
大暑时节，让我们共同关注呼吸健康，科学应对高温挑战。
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