在南安这座四季分明的城市，冬季的寒冷与干燥往往成为呼吸道疾病的高发期，作为医院的呼吸治疗师，我时常面临这样的挑战：如何有效预防并治疗因气候因素诱发的呼吸系统疾病？
问题：“在南安的冬季，如何通过家庭环境调整来降低呼吸道感染的风险？”
回答：保持室内适宜的湿度至关重要，使用加湿器或放置水盆于暖气旁，将室内湿度维持在40%-60%之间，有助于减少干燥空气对呼吸道的刺激，定期开窗通风，每次通风时间不少于30分钟，以降低室内病毒和细菌的浓度，家庭成员应养成良好的个人卫生习惯，如勤洗手、戴口罩、避免在病中时近距离接触他人等，这些都是预防呼吸道感染的有效措施，对于有基础疾病的老年人或儿童，建议提前接种流感疫苗和肺炎疫苗，以增强自身免疫力。
在南安的寒冬里，通过这些细致入微的关怀与措施，我们能够为家人筑起一道坚实的防线，共同守护呼吸健康。
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