白露时节,呼吸健康如何应对晨间凉意?

白露时节,呼吸健康如何应对晨间凉意?

在传统二十四节气中,白露标志着孟秋时节的开启,天气逐渐转凉,清晨的露水因夜间低温而凝结成白色,故得名“白露”,对于呼吸治疗师而言,这一时节的变化对患者的呼吸健康提出了新的挑战。

随着气温下降,人们易受冷空气刺激,导致鼻腔黏膜收缩,气道阻力增加,易引发或加重哮喘、慢性支气管炎等呼吸道疾病,白露时节,患者需特别注意保暖,尤其是胸背部的保暖,以减少冷空气对呼吸道的直接刺激,晨练时应待太阳出来后,避免在露水重、气温低的时段进行户外活动,减少因温差大而引起的呼吸道不适。

对于有呼吸系统疾病史的患者,建议提前咨询医生调整治疗方案,如增加吸入药物的频率或更换更适宜季节变化的药物,保持室内空气流通和湿度适宜,也是预防呼吸道疾病的关键。

白露时节,呼吸治疗师需提醒患者关注天气变化,采取有效措施保护呼吸系统,确保患者能够安然度过这一季节转换期。

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