在繁忙的交通中，客车司机常常面临长时间、密闭空间驾驶的挑战，这不仅考验着他们的驾驶技术，还对呼吸健康构成潜在威胁，由于车内空气流通不畅，二氧化碳浓度易升高，加之司机可能因紧张而减少深呼吸，易导致胸闷、头晕等不适症状，长期下来还可能影响肺功能。
如何预防？建议司机定期开窗换气，哪怕只是短暂地让新鲜空气流入，这能迅速降低车内二氧化碳浓度，改善空气质量，鼓励司机在休息站停车时进行深呼吸练习，如腹式呼吸，以增强肺部功能，缓解因久坐引起的呼吸浅快，携带便携式加湿器或使用车载空气净化器也是不错的选择，它们能有效过滤空气中的尘埃、细菌，为司机提供更清洁的呼吸环境，定期进行职业健康检查，包括肺功能测试，及时发现并解决潜在的呼吸问题，对客车司机的长期健康至关重要。
通过这些措施，客车司机不仅能提升自身的呼吸健康，还能在长途驾驶中保持更佳的精神状态，确保行车安全。
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