重视咽炎，呼吸健康的隐形小恶魔

咽炎，看似只是咽喉部的小问题，却常常给患者带来不小的困扰，在呼吸治疗领域，咽炎虽不像一些严重的肺部疾病那样引人注目，但它对呼吸健康的影响却不容小觑。

咽炎主要分为急性咽炎和慢性咽炎，急性咽炎多由病毒或细菌感染引起，比如常见的感冒病毒，一旦侵袭咽喉，就容易引发炎症，患者常常会感到咽喉疼痛、干燥、灼热，吞咽时疼痛加剧，有时还伴有发热、咳嗽等症状，而慢性咽炎的成因则较为复杂，长期的不良生活习惯，如吸烟、酗酒、过度用嗓，以及空气污染、过敏反应等，都可能诱发慢性咽炎，其症状相对较为隐匿，表现为咽部不适感、异物感、痒感、灼热感、干燥感或刺激感等，还可能伴有微痛。

咽炎对呼吸的影响在很多时候容易被忽视，咽喉作为呼吸道的重要门户，一旦发生炎症，会导致局部黏膜肿胀、分泌物增多，这些变化会使呼吸道的通畅性受到影响，气流通过时会受到一定阻碍，从而引起呼吸不畅的感觉，尤其是在夜间睡眠时，平躺的姿势会使咽喉部的分泌物更容易反流刺激咽喉，加重呼吸不适，甚至可能导致睡眠呼吸障碍，影响睡眠质量，长期下去，还可能引发一系列并发症，如中耳炎、鼻窦炎等，进一步损害身体健康。

对于咽炎的治疗，需要根据具体病情采取相应措施，在急性发作期，如果是病毒感染，一般具有自限性，主要通过休息、多饮水等方式缓解症状，必要时可使用一些对症药物，如含片来减轻咽喉疼痛，若是细菌感染，则需要根据病原菌选用合适的抗生素进行治疗，而慢性咽炎的治疗则更侧重于去除病因，患者应尽量戒烟戒酒，避免过度用嗓，改善工作和生活环境，减少接触过敏原和刺激性物质，配合一些药物治疗，如含漱液、中成药等，以缓解咽部症状。

作为呼吸治疗师，我们在临床工作中会格外关注咽炎患者，不仅要帮助患者缓解当前的症状，更要指导他们如何预防咽炎的反复发作，通过对患者进行健康教育，让他们了解咽炎与呼吸健康的关系，提高自我保健意识，从日常生活的点滴做起，守护呼吸健康，让我们重视咽炎这个呼吸健康的隐形“小恶魔”，采取有效的措施，将其对我们身体的影响降到最低，畅享顺畅的呼吸。