小暑，作为夏季的第五个节气，标志着一年中最炎热的时期即将到来，对于呼吸治疗师而言，这不仅是患者呼吸系统疾病高发的时期，也是我们需特别关注患者呼吸健康与舒适度的关键时刻。
问题： 在小暑时节，高温高湿的环境如何影响呼吸系统健康？
回答： 小暑时节，高温高湿的天气容易导致空气中的细菌、病毒和过敏原等微生物活跃度增加，加之人们常使用空调等制冷设备，室内外温差大，易使呼吸道黏膜干燥，降低其防御能力，从而增加呼吸道感染的风险，高温还可能加剧哮喘、慢性阻塞性肺疾病等呼吸系统疾病的症状，对于呼吸治疗师而言，需特别提醒患者注意以下几点：保持室内空气流通，定期开窗换气；使用空调时，温度不宜过低，避免直吹；多喝水，保持呼吸道黏膜湿润；对于有基础疾病的患者，应按时服药并定期复查，通过这些措施，我们可以在小暑时节为患者的呼吸健康“消暑”，共同抵御炎炎夏日的挑战。
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小暑至，热浪袭人时更需深呼吸自然之息，绿色植物旁慢吸缓吐间消夏纳凉。
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