在寒冷的季节，许多患者和家属会选择使用“暖宝宝”来保暖，但作为呼吸治疗师，我必须提醒大家，暖宝宝的使用需谨慎，其发热原理是通过氧化反应释放热量，若直接贴于皮肤或靠近口鼻，可能引发低温烫伤或呼吸道不适，特别是对于慢性阻塞性肺疾病（COPD）患者，他们通常对温度变化更为敏感，不当使用暖宝宝可能加剧呼吸困难。
安全使用暖宝宝的关键在于：1）确保与皮肤间隔至少两层衣物；2）避免直接贴于口鼻附近；3）选择质量可靠、有明确使用说明的产品；4）使用时注意观察患者反应，一旦出现不适立即移除，通过这些措施，我们可以让暖宝宝成为冬季保暖的辅助工具，而非呼吸治疗的障碍。
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