急性上呼吸道感染，如何有效识别与应对？

急性上呼吸道感染（AURI），俗称“感冒”，是呼吸系统中最常见的疾病之一，主要由病毒引起，如鼻病毒、冠状病毒等，其症状多样，包括但不限于鼻塞、流涕、咽痛、咳嗽、发热及全身不适，正确识别并采取有效措施对于缓解病情、防止并发症至关重要。

识别关键点：

1、症状观察：注意患者是否出现突然的鼻塞、流清涕或黄脓涕，以及咽部疼痛、干咳或少量痰液，发热虽非必然，但常伴随出现，提示病情。

2、病史询问：了解患者近期是否有受凉、劳累或与呼吸道感染患者接触史，这些是AURI的常见诱因。

3、体格检查：听诊可发现肺部无明显异常，但咽喉部可能充血，扁桃体可肿大或有脓点。

应对策略：

1、休息与保暖：鼓励患者多休息，保持室内空气流通，适当增减衣物以避免二次受凉。

2、补充水分：鼓励患者多饮水，保持呼吸道湿润，有利于痰液排出。

3、对症治疗：对于发热、咽痛等症状，可给予退热药及含片缓解；咳嗽剧烈时，可使用镇咳药，但需注意，抗生素对病毒感染无效，避免滥用。

4、观察病情：若症状加重或出现高热不退、呼吸困难等，应及时就医，排除是否合并细菌感染或发展为下呼吸道感染。

急性上呼吸道感染虽多为自限性疾病，但正确的识别与合理的应对措施能显著改善患者舒适度，缩短病程，在家庭护理中，应注重细节，必要时寻求专业医疗建议。