冠心病患者如何通过呼吸管理减轻症状?

冠心病,全称冠状动脉粥样硬化性心脏病,是心脏供血血管——冠状动脉发生狭窄或阻塞,导致心肌缺血、缺氧或坏死的一种心脏病,除了常规的药物治疗和手术治疗外,呼吸管理也是缓解症状、提高生活质量的重要手段。

冠心病患者如何通过呼吸管理减轻症状?

对于冠心病患者,深而慢的腹式呼吸有助于减少心脏负担,增加心肌供氧,具体操作时,可先放松全身肌肉,缓慢地吸气使腹部隆起,再缓慢呼气使腹部下降,每次持续5-10分钟,每日进行2-3次,保持室内空气清新、湿度适宜,避免干燥寒冷空气对呼吸道的刺激,也是保护心脏的重要措施。

值得注意的是,对于急性发作的冠心病患者,应立即停止活动,采取半卧位或前倾位,并立即联系急救服务,在等待救援期间,可进行简单的呼吸调整,如缓慢地深呼吸和吐气,以减轻症状。

对于冠心病患者而言,正确的呼吸管理不仅是日常保健的一部分,更是关键时刻的“救命稻草”。

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