在炎炎夏日，许多人选择到游泳池中畅游以消暑纳凉，对于患有呼吸道疾病或正在康复中的患者来说，游泳池的潜在风险不容忽视，一个常被忽视的问题是——游泳池中的氯气对呼吸系统的影响。
氯是游泳池水消毒的常用化学物质，它能有效杀灭细菌，保持水质清洁，当氯的浓度过高或与汗水、体表分泌物反应时，会形成氯胺等刺激性物质，这些物质可能引发或加剧哮喘、支气管炎等呼吸道疾病的症状。
为确保安全，呼吸治疗师建议：选择水质良好、管理规范的游泳池；游泳前先进行适当的热身运动，减少因突然接触冷水而引起的呼吸道刺激；游泳时佩戴鼻夹或尝试口鼻同时呼吸的方式，以减少直接吸入氯气的机会；游泳后及时淋浴，去除身上的氯味和残留物，并注意补充水分，以缓解因长时间在水中造成的脱水状态。
通过这些措施，我们可以在享受清凉的同时，保护好我们的呼吸系统，让游泳成为一种既健康又愉悦的夏日活动。
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