在寒冷的冬季，许多家庭都会在梳妆台上放置加湿器以保持室内空气湿润，缓解干燥带来的不适，作为医院的呼吸治疗师，我必须提醒大家，不当使用加湿器可能会对呼吸系统造成危害。
加湿器应定期清洁，避免细菌和霉菌滋生，建议每周至少清洁一次，并使用白醋或专用清洁剂进行消毒，加湿器的湿度设置应适中，过高的湿度可能导致室内潮湿，促进细菌和病毒的生长，甚至引发“加湿器肺炎”，室内湿度应保持在40%-60%之间，加湿器中应避免添加非专用香料或精油，因为某些成分可能引发过敏反应或刺激呼吸道。
虽然梳妆台上的加湿器能为我们的日常生活带来便利，但正确使用才是关键，只有科学、合理地使用加湿器，我们才能安全地享受它带来的舒适与健康。
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