高血压作为一种常见的慢性疾病,不仅影响心血管系统,还可能对呼吸系统产生间接影响,一个常被忽视的关联是,高血压患者往往伴有睡眠呼吸障碍,如阻塞性睡眠呼吸暂停(OSA),OSA导致夜间反复的呼吸暂停和低氧,进而引发或加剧高血压。
为什么高血压患者易患OSA? 主要是因为高血压患者常伴有上呼吸道结构异常或肌肉松弛,这增加了呼吸道阻塞的风险,高血压还可能影响控制呼吸的神经中枢,导致呼吸调节异常,长期以往,这种恶性循环会进一步损害心血管和呼吸系统健康,增加心脏病、中风和肺功能下降的风险。
对于高血压患者,除了常规的血压监测和药物治疗外,还应关注睡眠呼吸状况,建议进行睡眠监测以评估OSA的风险,并在必要时采取措施,如使用持续正压通气(CPAP)治疗来改善呼吸功能,保持健康的体重、规律的运动和良好的睡眠习惯也是预防和改善高血压与OSA的关键,通过综合管理,我们可以更好地平衡血压与呼吸功能,促进整体健康。
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