在呼吸治疗领域，我们常关注空气质量、过敏原及呼吸道感染等直接因素对呼吸系统的影响，一个容易被忽视的角落是——饮食习惯对呼吸健康的间接影响，以薯片为例，其高油、高盐、高热量特性，不仅可能导致体重增加，增加心血管疾病风险，还可能通过刺激咽喉黏膜，诱发或加剧呼吸道炎症，如慢性咽炎或哮喘。
当薯片中的微小颗粒随呼吸进入肺部，可能引起肺部炎症反应，长期下来，可能对肺功能造成不可逆损害，对于呼吸治疗师而言，提醒患者注意饮食习惯，减少高油脂、高盐分零食的摄入，是维护其呼吸健康不可或缺的一环。
在享受美味的同时，别忘了它可能给呼吸系统带来的“隐形伤害”，保持均衡饮食，适量食用健康零食，让每一次呼吸都更加自由畅快。
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