在衢州这座历史悠久的城市，随着工业发展与城市化进程的加速，空气质量问题日益凸显，尤其是雾霾天气的频繁出现，对当地居民的呼吸系统健康构成了严峻挑战，作为衢州的呼吸治疗师，我深知这一问题的紧迫性。
雾霾中的细小颗粒物能深入肺部，引发或加剧哮喘、慢性阻塞性肺疾病等呼吸系统疾病，面对这一现状，我们需采取哪些有效措施呢？
建议市民在雾霾天减少户外活动，特别是儿童和老年人更应避免长时间暴露于污染环境中，佩戴N95或更高级别的口罩能有效过滤吸入的空气，减少有害物质的吸入，增强室内空气净化设备的使用，保持空气流通和湿度适宜，也是关键措施之一。
提高公众对空气污染的认识，倡导绿色出行和低碳生活方式，也是从源头上改善衢州空气质量的重要途径，作为呼吸治疗师，我将继续致力于提供专业指导，帮助衢州居民有效应对雾霾挑战，守护好每一口清新的空气。
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