在冰雹天气中，不仅气温骤降，还伴随着强风和突然的降温，这对呼吸系统健康构成了不小的挑战，对于患有哮喘、慢性阻塞性肺疾病（COPD）等呼吸系统疾病的患者而言，冰雹天气可能引发或加剧症状。
问题： 冰雹天气中，如何有效保护呼吸系统健康？
回答： 应尽量避免在冰雹天气中外出，如需外出，务必佩戴防寒口罩或围巾，以减少冷空气直接进入呼吸道，室内应保持适宜的湿度和温度，可使用加湿器或空气净化器来改善空气质量，定期开窗通风，但需注意避免直接吹风，对于有呼吸系统疾病的患者，可提前准备急救药物，如哮喘患者的吸入器等，并确保其随时可取用，密切关注天气预报和健康状况变化，如有不适及时就医。
通过这些措施，可以有效降低冰雹天气对呼吸系统健康的影响，保护自己免受其害。
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