在网球场观看比赛时，我们常常忽略了周围环境对呼吸系统的影响，尤其是在封闭或半封闭的观众席中，空气流通不畅、尘土飞扬和二手烟等污染物容易积聚，对观众的健康构成潜在威胁。
问题： 如何在网球场观众席中保持呼吸系统的健康？
回答： 选择座位时尽量靠近出口或通风口，以增加新鲜空气的流通，避免在比赛开始前或结束后立即进入观众席，因为此时场地内可能积聚了大量有害颗粒物，可以携带口罩以备不时之需，尤其是在空气质量不佳时使用，建议定期进行深呼吸练习，以增强肺部的自我清洁能力。
主办方也应采取措施改善观众席的空气质量，如加强通风系统、禁止吸烟、定期清洁场地等，观众自身也应提高健康意识，如不在场内进食易产生碎屑的食物、不随地吐痰等，以共同维护一个健康的观赛环境。
在享受网球比赛的同时，我们也不能忽视周围环境对呼吸系统的影响，通过采取一系列措施，我们可以更好地保护自己和家人的健康，让观赛体验更加愉快和安全。
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在网球场观众席，为避免呼吸系统不适：保持通风、佩戴口罩并使用空气净化喷雾可有效保护您的健康。
在网球场观众席，为避免呼吸系统不适需注意：佩戴口罩、保持通风口畅通及使用空气清新剂，健康观赛从肺开始！
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