糙米，呼吸健康的小秘密，你知道多少？
在呼吸治疗的领域里，我们常常关注的是如何帮助患者改善呼吸功能，减少并发症，你可能不知道的是，日常饮食中的一个小选择——糙米，也能为我们的呼吸健康带来意想不到的好处。糙米，作为全谷物的一种，它保留了稻谷的外层（如麸皮和胚芽），这些部分富含纤维...
在呼吸治疗的领域里，我们常常关注的是如何帮助患者改善呼吸功能，减少并发症，你可能不知道的是，日常饮食中的一个小选择——糙米，也能为我们的呼吸健康带来意想不到的好处。糙米，作为全谷物的一种，它保留了稻谷的外层（如麸皮和胚芽），这些部分富含纤维...