书桌上的小秘密，如何利用呼吸技巧缓解工作压力？
在繁忙的医院环境中，呼吸治疗师不仅关注患者的呼吸健康，也时刻留意自身的工作压力管理，你是否注意到，在紧张的工作间隙，许多同事会选择站在窗边深呼吸，或是在书桌上摆放绿植以缓解压力？我们就来探讨一下，如何利用书桌这个小空间，通过简单的呼吸技巧，...
在繁忙的医院环境中，呼吸治疗师不仅关注患者的呼吸健康，也时刻留意自身的工作压力管理，你是否注意到，在紧张的工作间隙，许多同事会选择站在窗边深呼吸，或是在书桌上摆放绿植以缓解压力？我们就来探讨一下，如何利用书桌这个小空间，通过简单的呼吸技巧，...