在篮球场篮筐下的激烈对抗中，呼吸变得尤为重要，对于患有运动性哮喘的患者而言，剧烈运动可能诱发气道狭窄、呼吸困难等症状，严重影响比赛表现和健康安全，如何在享受篮球乐趣的同时，有效管理运动性哮喘，成为了一个关键问题。
预防胜于治疗，在参与篮球运动前，患者应进行充分的热身，以减少气道对冷空气的敏感度，选择合适的运动装备，如佩戴防尘口罩，以减少吸入有害颗粒物，在篮球场内，避免在他人投篮后立即进行剧烈运动，以减少因吸入飞溅的篮球粉尘而引发的哮喘发作。
合理用药是关键，根据医生建议，在运动前使用控制性药物，如吸入型糖皮质激素，以减少气道炎症，运动期间若出现症状，应立即使用快速缓解药物，如短效β₂受体激动剂，以迅速缓解症状。
适时休息与调整同样重要，当感到呼吸急促或胸闷时，应立即停止运动，进行深呼吸或短暂休息，待症状缓解后再继续比赛。
通过这些措施，篮球场篮筐下的你不仅能享受运动的乐趣，还能有效管理运动性哮喘，让每一次跳跃都更加安心与自由。
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篮球场篮筐下，适时补水、缓慢运动及避免剧烈运动后立即冷身可有效预防哮喘突发。
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