在繁忙的都市中，司机作为城市交通的“动脉”，常常被忽视其职业健康风险，尤其是对呼吸系统的影响，一个常被忽略的问题是：长时间驾驶是否会危害司机的肺部健康？
答案揭晓： 长时间处于密闭、空调开启的车内环境，司机易遭遇“车内空气污染综合症”，这包括但不限于吸入汽车尾气残留、内饰材料释放的挥发性有机化合物（VOCs），以及缺乏新鲜空气导致的缺氧，这些因素不仅刺激呼吸道，还可能诱发哮喘、慢性阻塞性肺疾病（COPD）等呼吸系统疾病。
应对策略： 1. 定期开窗通风，利用自然风交换车内空气；2. 使用车载空气净化器，选择能有效过滤PM2.5和VOCs的型号；3. 定期进行专业体检，特别是肺部功能检查；4. 避免长时间连续驾驶，适时休息，进行深呼吸练习，促进肺部血液循环。
作为呼吸治疗师，提醒每一位“在路上”的司机朋友，关注自己的呼吸健康，让每一次出行都成为一次深呼吸的旅程。
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