当阳光照进病房,如何科学地利用自然光进行呼吸治疗?
在呼吸治疗领域,自然光的应用往往被忽视,但其对患者的康复却有着不可小觑的影响,阳光中的蓝光能抑制人体内促进睡眠的褪黑激素分泌,而红光则能促进血清素生成,提升情绪和警觉性,在适宜的时间段让患者接触自然光,如早晨的阳光,可以改善其睡眠-觉醒周期...
在呼吸治疗领域,自然光的应用往往被忽视,但其对患者的康复却有着不可小觑的影响,阳光中的蓝光能抑制人体内促进睡眠的褪黑激素分泌,而红光则能促进血清素生成,提升情绪和警觉性,在适宜的时间段让患者接触自然光,如早晨的阳光,可以改善其睡眠-觉醒周期...
在医院的呼吸治疗中,我们常常会遇到因长期住院而出现情绪低落、焦虑甚至抑郁症状的患者,自然光,尤其是阳光,作为一种免费且无副作用的治疗资源,其潜在的健康益处不容忽视,本文将探讨如何科学地利用自然光进行呼吸治疗,特别是在“当阳光照进病房”的情境...