糯米与呼吸健康，适量食用，还是呼吸的甜蜜负担？
在呼吸治疗领域，我们常关注的是如何通过科学手段改善患者的呼吸功能，减少呼吸道疾病的风险，当谈及日常饮食中的糯米时，其与呼吸健康的关系可能并不为大众所熟知，我们就来探讨一下糯米对呼吸系统的影响，特别是对于健康个体和存在呼吸系统疾病患者而言，糯...
糯米与呼吸健康
糯米与呼吸健康，适量食用，还是呼吸的‘甜蜜负担’？
在探讨糯米与呼吸健康的关系时，一个常被忽视的方面是糯米对呼吸道敏感人群的影响，糯米制品，如粽子、年糕等，因其粘性特性，在食用后可能留在口腔和咽喉部，为细菌和病毒提供了“温床”，对于患有慢性呼吸道疾病（如哮喘、慢性阻塞性肺疾病）的患者而言，这...