在超市购物时，我们常常忽略了周围空气质量对呼吸健康的影响，作为医院的呼吸治疗师，我提醒大家，超市内可能存在的空气污染源不容小觑。
超市内人多拥挤，若有人未佩戴口罩或存在呼吸道感染，其呼出的飞沫可能传播病毒或细菌，超市内常使用各种清洁剂和消毒剂，若使用不当或过量，会释放有害化学物质，影响空气质量，生鲜区可能存在的肉类、海鲜等食材的腐败气味，以及塑料包装的挥发物，也可能对呼吸系统造成刺激。
在超市购物时，建议大家保持一定距离，避免拥挤区域；佩戴口罩，保护自己和他人；选择自然通风的时段前往；并尽量减少在超市内的停留时间，以减少潜在风险，定期开窗通风，保持室内空气流通，也是预防呼吸系统疾病的重要措施，让我们在享受超市购物乐趣的同时，也关注自己的呼吸健康。
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超市购物时，记得佩戴口罩并避免高峰时段人流密集区域以保护呼吸健康。
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